Se crea un menudo que el hipnotismo solo funciona cuando un extraño místico balancea un reloj de bolsillo de un lado a otro, repitiendo la frase «Tienes sueño, mucho sueño», cambiando un absoluto sobre ti controlpero no es así como funciona realmente y esto da lugar a muchos mitos dañinos sobre la hipnosis comme que, por ejemplo, la persona hipnotizada no puede resistir sugerencias cuando en realidad si que puede.
Así lo ha revelado un nuevo estudio de la Universidad de Binghamton (Estados Unidos) dirigido por el profesor de psicología y experto en hipnosis, Steve Jay Lynn, quien considera que la hipnosis tiene muchas aplicaciones clinicas utiles pero que los mitos impiden que se utilicen en todo su potencial.
Por ello, en un artículo reciente publicado en ‘BJPsych Advances’ titulado ‘Reconciliación de mitos y conceptos erróneos sobre la hipnosis con evidencia científica’, él y sus colegas del Instituto de Psiquiatría, Psicología y Neurociencia del King’s College, han abordado una serie de errores y conceptos erróneos sobre las características y la práctica de la hipnosis.
El primer mito más común en la cultura popular es la tendencia a crear que las personas hipnotizadas no pueden resistirse a las sugerencias, es decir, que muestran «obediencia ciega», aceptando automáticamente lo que el hipnotizador. Sin embargo, las personas no pierden el control de sus acciones durante la hipnosis.
De hecho, el hipnotizado se puede resistir e incluso Oponerse a las sugerencias hipnóticas. Tu experiencia de control durante la hipnosis depende de tus intenciones y expectativas con respecto a si retienen o no el control voluntario.
Otro mito es que la hipnosis est un «estado especial» donde los mecanismos de defensa se reducen y un “estado único de relajación física e inconsciencia consciente” pero esto no es del todo cierto. Las personas pueden responder a las sugerencias hipnóticas, incluyendo cuando están alertas y en una bicicleta estática.
Además de ser una contradicción en los términos, «inconsciencia consciente» es una descripción inexacta, ya que durante la hipnosis, incluyendo a las personas más sugestionables permanentemente conscientes y conscientes de su entorno. Es más exacto considerar la hipnosis como un conjunto de procedimientos en los que se utilizan sugestiones verbales para modular la conciencia, la percepción y la cognición, con el fin de invocar «estados especiales» innecesarios.
Entre los mitos más arraigados también destaca el concepto de «hipnotizador» or hipnotizador parecido has a mago con poderes especiales de influence que pueden «hipnotizar» a cualquiera como la única persona con esa «gran habilidad» para administrar los métodos hipnóticos.
Esta idea tan difundida es puro mito; en realidad, administrar una inducción hipnótica y sugerencias específicas no requiere ninguna habilidad o habilidad especial pero todos los requisitos para las interacciones sociales básicas y la administración de procedimientos experimentales o clínicos, como la capacidad de establecer una relación. Sin embargo, la hipnosis debe ser practicada únicamente por profesionales capacitados en el uso de la hipnosis.
Por último, los programas de televisión y las películas a menudo presentan a personas que pueden recordar recuerdos extremadamente precisa de una vida pasada bajo hipinosis distante. Pero la investigación sugiere una visión contraria.
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